Febbraio - Copia - Aceb_PugliaBasilicata

CALENDARIO BIBLICO 2017

FEBBRAIO

COSA E' DI STAGIONE

Ortaggi

Barbabietole, broccoli, cavolini di Bruxelles, carciofi, carote, cardi, cavolfiori, cavoli verza, cavoli cappuccio, cicorie e cicorini, cime di rapa, coste, crescione, finocchi, indivie, lattughe, porri, radicchi, rape, sedano rapa, spinaci, scorzonera, topinambour, valerianella, zucche.

Frutta

Ananas, arance, cedri, kiwi, limoni, mandarini, mele, nespole, nocciole, pompelmi.

BARBABIETOLA ROSSA

Sedativo naturale del sistema nervoso. Contiene magnesio, vitamine del gruppo B e sali minerali. Va mangiata cruda perché solo così conserva intatte tutte le sue proprietà.

FRUTTA SECCA

Ricca di grassi, proteine e sali minerali. E’ consigliabile non abusarne.