Novembre - Aceb_PugliaBasilicata
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CALENDARIO BIOLOGICO
NOVEMBRE
COSA E' DI STAGIONE
Ortaggi
Barbabietole, bietole, broccoli, carciofi, cavoli verza, cavoli cappuccio, cavolini di Bruxelles, carote, cardi, cicorie, coste, cipolle, erbette, fagioli, finocchi, indivie, lattughe, patate, porri, radicchi, rape, sedano, sedano rapa, spinaci, scorzonera, verza, topinambour, zucche.
Frutta
Arance, cachi, castagne, fichi d’india, mandarini, kiwi, limoni, mele, melograno, noci, pere, pompelmi.KIWI - E’ una buona fonte di vitamina C (il contenuto è simile a quello delle arance).
CIPOLLA
E’ un potente diuretico, ed è consigliata a chi ha problemi di ritenzione idrica, obesità, azotemia elevata. E’ anche un antisettico naturale.
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